An einer typischen „Rudern gegen Krebs“-Regatta nehmen sowohl trainierte Mannschaften als auch komplette Anfängermannschaften teil. Vorkenntnisse im Rudersport sind förderlich, aber keinesfalls eine Voraussetzung für die Teilnahme. Die Kenntnisse können und müssen durch ein vorhergehendes, definiertes Rudertraining erworben werden.